Prosinec 2014

Začiatok | 64 kg

23. prosince 2014 v 20:26 | Rosetta |  Progress
Za posledný týždeň som na sebe spozorovala zlepšenie v podobe úbytku 2 kíl. Som o 2 kilá bližšie k môjmu ideálu...
Svoj cieľ sa nesnažím dosiahnuť úplným hladovaním. A nechcem sa ani dostať do fázy "anorexia" - čistá kosť a koža. Chcem sa len cítiť dobre vo vlastnom tele, ktoré práve vyzerá takto :

A ešte zboku :


Aktuálne vážim 62 kíl. Na fotkách mám ešte 64...
... well, still 8kg to go.

2014-12-19

20. prosince 2014 v 0:17 | Rosetta |  Jedalnicek
Raňajky : jablko
Desiata : nič
Obed : trochu kuracieho vývaru so zeleninou
sucháre
Olovrant : banán (po lezení)
Večera : 2dl mlieka (na zasýtenie)
Pohyb : lezecká stena, bouldrovanie - 2h
Prehrešky : zopár hrstí popcornu :D
Ako moc je ironické, keď sa už pár dní po vysadení antidepresív cítim o dosť lepšie než predtým?
Dúfam, že sa mi váha bude postupne vracať do stavu pred začatím brania tých liekov. A ešte nižšie.
Držte palce. Cez víkend pridám fotky svojej postavy a budem dúfať, že sa na ne o pár mesiacov budem pozerať už len s miernym úsmevom.

2014-12-18

18. prosince 2014 v 21:56 | Rosetta |  Jedalnicek
Raňajky : nič
Desiata : nič
Obed : zeleninová polievka
grilovaná zelenina so zemiakmi (100g)
Olovrant : nič
Večera : jablko

Pohyb : posilňovňa (kardio, chrbát, ruky, brucho) - 1,5h
Prehrešky : pól malého štvorčeku čokolády =D

Dnešok bol taký zmiešaný. Stala sa mi obrovská kopa dosť nahovno a aj úplne super vecí. Takže sa schizofrenicky neviem ani rozhodnúť, ako mi je. Nech už sú tie sviatky.
Našťastie bývame s priateľom sami a nikto veľmi nedáva pozor na to, ako sa stravujem a taktiež považujem za výhodu, že regulácia potravín a jedál v dome je mojou starosťou. Tým pádom sa tu nevyskytujú žiadne lákadlá, vianočné pečivá a zákusky, ani nič podobné, ako v bežných domácnostiach ktoré zásobujú rodičia a staré mamy.
A miesto zajtrajšej školy si pôjdem konečne po sto rokoch zaloziť na stenu.




Príčina?

18. prosince 2014 v 7:30 | Rosetta |  Diary
Nie som tak celkom zástancom anorexie. Videla som naživo, čo táto choroba dokáže s ľudskou mysľou a následne telom spraviť.
Mentálnou anorexiou trpím už od okamihu uvedomenia si, že tuční ľudia nemajú v tejto dobe šancu. Na čokoľvek. Či sa to týka práce, vzťahov (partnerských aj priateľských), príležitostí.
Začala som si všímať, ako sa spoločnosť pozerá na ľudí s nadváhou. A je jedno, akú majú povahu, akí sú, čo dokázali. Odsudzujú. Sú povrchní. Vedia ublížiť...
Nikdy som podľa tabuliek nadváhu nemala. Ale veľmi rýchlo som zistila, že byť chudou je považované za obrovskú výhodu. Začala som na sebe makať, snažiť sa. Úplná zmena jedálnička, zdravá strava, posilňovňa 3x do týždňa, lezecká stena. V lete stále inline korčule. No skrátka veľa pohybu.

Všetko vyzeralo byť fajn. Ten pocit som si veľmi užívala. Bola som fit, milovala svoje telo... teda až do okamihu, než som bola kvôli iným vážnym problémom nútená navštíviť psychiatra. Boli mi predpísané ADčka.Postupne, pomaly mi začalo robiť problém zaspávanie. Nerozumela som, prečo zrazu priberám. Prečo sa mi zväčšujú stehná a zadok a ja už nezapnem rifle veľkosti 34, ani 36. Výčitky, ubližovanie si... začala som sa nenávidieť, doľahli na mňa moje problémy a aj to, že proste priberám.
A uznáte, že ADčka, z ktorých človek depčí, su principiálne na hovno.
Brať som ich samozrejme prestala. A teraz som tu, s motiváciou niečo robiť a odhodlaním to aj dosiahnuť.


Začínam ...

18. prosince 2014 v 0:42 | Rosetta |  Diary
... už po x-tý krát.

Je ťažké prestať začínať, keď som už raz okúsila, aké to je.. byť skutočne chudá. V priebehu pár mesiacov som z 57 kg pri výške 174cm pribrala na 64. Je mi zo seba skutočne zle. Každý deň vstávam s tým odporným pocitom a strasiem sa, keď nabehne to číslo na váhe.

Tento krát som však odhodlaná neprestať.

Neprestanem pracovať na dosiahnutí cieľa.
Tento blog bude mojou najlepšou motiváciou pri neprestávaní. Lebo nič nefunguje tak dobre, ako keď denne vidím tucty motivujúcich a povzbudivých obrázkov, fotiek a komentárov.

Držte mi päste. Držím ich aj ja vám a obdivujem všetkých tých, čo už dosiahli svoj cieľ.